docs: update onboarding documentation

IDEA.MD

@@ -24,7 +24,7 @@ Telegram-бот, который по запросу пользователя г
 - **Подписка** — при входе показывает активный период и остаток дней; inline-кнопка продления сразу открывает Stars-инвойс (`/balance`, `/subscribe`).
 - **Помощь** — справка и навигация по её разделам (`/help`).
 
-`/start` показывает ровно одно welcome-сообщение без автоматического вызова помощи. При входе в любой режим показывается короткий onboarding. Главное меню содержит только четыре пользовательских режима; внутри каждого режима клавиатура состоит из кнопки «Главное меню». В справке `/help` прикреплена обычная inline-клавиатура, callback `help:<section>` открывает выбранный раздел, а кнопки остаются доступны со всех страниц. Команды `/training`, `/generate`, `/subscription`, `/help` доступны из любого режима; профильные действия — только в своём режиме.
+- `/start` показывает ровно одно welcome-сообщение без автоматического вызова помощи. Welcome объясняет накопительное обучение профиля аккаунта и подготовку нескольких черновиков поста без автоматической публикации. При входе в любой режим показывается короткий onboarding. Главное меню содержит только четыре пользовательских режима; внутри каждого режима клавиатура состоит из кнопки «Главное меню». В справке `/help` прикреплена обычная inline-клавиатура, callback `help:<section>` открывает выбранный раздел, а кнопки остаются доступны со всех страниц. Команды `/training`, `/generate`, `/subscription`, `/help` доступны из любого режима; профильные действия — только в своём режиме.
 
 ## Первая версия
 - Принимать запрос обычным сообщением.
@@ -71,7 +71,7 @@ Telegram-бот, который по запросу пользователя г
 - Dev-only raw update log: отдельная SQLite `/app/data/bot_updates.sqlite3`, таблица `raw_updates`; поиск по Telegram `update_id` (`SELECT payload FROM raw_updates WHERE update_id = ?`). Middleware подключается только при `DEPLOY_ENV=development`; записи старше 30 дней удаляются при запуске и записи новых событий. Секретные поля/токены маскируются. JSON включает приватный текст и metadata апдейта; production его не пишет.
 - Секреты хранятся в переменных окружения приложения Coolify; не сохраняются в репозитории.
 - Поддержка: `SUPPORT_GROUP_ID` — id группы операторов (`-1008000863273`), `SUPPORT_NOTE_PREFIX` (по умолчанию `//`), `SUPPORT_GREETINGS` (пул приветствий, разделитель `|`), `SUPPORT_OPERATOR_SIGNATURE` (по умолчанию `Оператор поддержки`), `SUPPORT_TOPIC_EMOJI_ID` (опционально). Без `SUPPORT_GROUP_ID` поддержка выключена. Подробнее — раздел «Поддержка».
-- `DEPLOY_ENV` включает dev-поведение только при точном значении `development`; production, пустое и неизвестное значение отключают его. `BOT_ENV` отдельно выбирает Telegram Bot API. `DEV_CHAT_ID` используется для уведомления о версии; версия в файле `VERSION` (сейчас `0.1.0+59`). Ротационный файл лога — `BOT_LOG_PATH` (по умолчанию `/app/data/bot.log`) на том же volume; сырые апдейты — `RAW_UPDATES_DB_PATH` (по умолчанию `/app/data/bot_updates.sqlite3`).
+- `DEPLOY_ENV` включает dev-поведение только при точном значении `development`; production, пустое и неизвестное значение отключают его. `BOT_ENV` отдельно выбирает Telegram Bot API. `DEV_CHAT_ID` используется для уведомления о версии; версия в файле `VERSION` (сейчас `0.1.0+64`). Ротационный файл лога — `BOT_LOG_PATH` (по умолчанию `/app/data/bot.log`) на том же volume; сырые апдейты — `RAW_UPDATES_DB_PATH` (по умолчанию `/app/data/bot_updates.sqlite3`).
 - Вики Gitea: страницы `Home`, `User-Guide`, `Developer-Guide`, `Subscription`, `Deployment`.
 
 ## Статус
@@ -104,7 +104,7 @@ Telegram-бот, который по запросу пользователя г
 - [x] Исправлен баг: `_send_idea` была потеряна в коммите про подписку — `/idea` падал с `NameError`
 - [x] Реальная оплата Stars: `sendInvoice` (XTR) → `pre_checkout_query` → `successful_payment`; подписка активируется только после оплаты, `telegram_payment_charge_id` защищает от двойного начисления
 - [x] В `DEPLOY_ENV=development` после обычного сообщения об инвойсе отдельным сообщением доступна кнопка «🧪 Оплатил (dev)»; callback ограничен пользователем инвойса, а все dev-ветви fail-closed выключены вне development
-- Версия разработки: `0.1.0+61`
+- Версия разработки: `0.1.0+64`
 - [x] Статус долгой операции стримится живым драфтом `sendMessageDraft` в приватном чате и каждые 3–8 сек меняет случайную фразу из пула операции (`activity_phrases.py`); в группах и топиках работает прежний `edit_text`
 - [x] Справка `/help` отправляется как Rich Message с обычной inline-клавиатурой; каждый callback `help:<section>` открывает раздел, кнопки доступны на всех страницах.
 - [x] Проект Gitea «Social Post Writer Bot Roadmap» с задачами (выполненные — в «Готово», будущие — в Backlog)